การป้องกันอันตรายจากรังสีมีความสำคัญอย่างยิ่งในการปกป้องสุขภาพของมนุษย์และสิ่งแวดล้อมจากการทำลายระดับเซลล์และสารพันธุกรรม (DNA) ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งและโรคเรื้อรัง รวมถึงช่วยให้บุคลากรทางการแพทย์และผู้ปฏิบัติงานสามารถใช้ประโยชน์จากรังสีได้อย่างปลอดภัยสูงสุด
หลักการพื้นฐานเพื่อความปลอดภัยในการลดการได้รับรังสีแบ่งออกเป็น 3 วิธีหลัก
- การจำกัดเวลา (Time): ลดระยะเวลาการทำงานหรือการสัมผัสรังสีให้สั้นที่สุดเท่าที่จะทำได้
- การเพิ่มระยะทาง (Distance): ยืนหรือปฏิบัติงานให้ห่างจากแหล่งกำเนิดรังสีให้มากที่สุด เพราะปริมาณรังสีจะลดลงเมื่อระยะทางเพิ่มขึ้น
- การใช้อุปกรณ์กำบัง (Shielding): ใช้วัสดุที่เหมาะสม เช่น แผ่นตะกั่ว สำหรับกั้นหรือดูดกลืนรังสีไม่ให้ทะลุผ่านเข้ามาในร่างกาย
- สำหรับประชาชนทั่วไป ควรหลีกเลี่ยงการเข้าใกล้บริเวณที่มีป้ายเตือนสารกัมมันตรังสี (รูปใบพัดสามแฉก)
- สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการเอกซเรย์หรือการตรวจรักษาที่ต้องใช้รังสีโดยไม่จำเป็น
- อาจารย์: สิริพร เทพารส